Smoothie de manga - Jornalista a Bordo
23
jan/2015
Smoothie de manga

Oi, Meninas.

Hoje é  sextaaaaa!!!

manga

Dando sequência ao post de como sobreviver neste calor, que tal o sabor delicioso do smoothie de manga, porém de uma forma light para mantermos a forma?? Pode servir também como uma sobremesa, mas neste caso prepare com a manga congelada para ficar bem cremosa. Ficará uma delícia! Olha a receita:

INGREDIENTES:

2 xícaras (chá) de manga picada (1 manga grande)
150g de iogurte natural desnatado
Adoçante a gosto
1 xícara (chá) de gelo

MODO DE PREPARO:

1- Bata no liquidificador a manga, o iogurte e o adoçante.

2- Por último adicione o gelo e bata novamente.